ERES LO QUE COMES

ERES LO QUE COMES No te olvides de las Frutas y Vegetales Has de cada comida un arcoíris de colores  cada día para obtener todo el espectro de antioxidantes que el cuerpo necesita. Es divertido para los niños hacer su propio plato con frutas y vegetales de todos los colores. Recuerda, al menos ocho porciones...+

Limpieza de primavera: Spray para todo propósito

No hay necesidad de que te pongas guantes de hule y máscaras quirúrgicas cuando limpies tu casa.  Te puede sorprender saber que puedes preparar limpiadores no tóxicos sencillos y económicos de ingredientes que hay en tu casa.  Al utilizar aceites esenciales para crear tu propio spray de limpieza no es únicamente seguro para el medio...+

Quince maneras de usar el incienso

¡Aquí tienes— quince de incienso! Hay tantas maneras de usar el aceite esencial de incienso diariamente, pero encuestamos a nuestros lectores y hemos listado las mejores 15 maneras de usar el incienso: 15. Piel Hermosa (úsalo puro o mezclado con lavanda y aplica en la cara en la mañana y noche) 14. Cuidando las cortaduras (aplicar unas gotas en las...+