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Chips de manzana-canela Los chips de manzana-canela son regalo perfecto para el otoño. Son dulces, crujientes y tienen un delicioso toque de canela. Ponlos en las loncheras de tus hijos como una alternativa saludable en lugar de las papas fritas. Sólo ten cuidado—son adictivas y hacen que tu casa huela a Navidad. Lo que necesitas:...+
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Brownies de frijol negro Los brownies de frijol negro son un giro delicioso y nutritivo del brownie tradicional de chocolate. Podrías estar nervioso por hornear con frijoles negros, pero no lo estés–tienen un sabor muy suave y son extremadamente ricos, cremosos y llenos de proteína. También puedes aumentar el sabor de tu brownie con aceites...+
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HTM: AEROSOL LIMPIA MANOS Este aerosol limpia manos On Guard es muy fácil y conveniente para limpiar tus manos. Mantén una botella en tu bolso, carro, oficina o para cualquier momento que lo necesites. Lo que necesitas Botella de spray de 120 ml (4 oz), de vidrio o de un plástico de alta calidad 1...+
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Receta esencial: Chips de col rizada Los chips de col rizada son una manera deliciosa, fácil y económica para tener más verduras en tu dieta. Prueba esta receta de unos chips de col rizada de sabor natural o aderézalos con otras hierbas y aceites esenciales para más opciones. Prueba ajo en polvo, queso parmesano y...+
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La vida es ocupada y constantemente en movimiento. Estos bocados de energía llenos de nutrientes son ideales para aquellos días cuando sólo necesitas un poco de impulso extra. Estos bocados de energía con aceite esencial de naranja ayudarán a mantener tu cuerpo lleno de energía durante un día ocupado. Lo que necesitas: 1 taza de...+
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ERES LO QUE COMES No te olvides de las Frutas y Vegetales Has de cada comida un arcoíris de colores cada día para obtener todo el espectro de antioxidantes que el cuerpo necesita. Es divertido para los niños hacer su propio plato con frutas y vegetales de todos los colores. Recuerda, al menos ocho porciones...+
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HTM: FIJADOR NATURAL PARA EL CABELLO El hacer un fijador para tu cabello es súper fácil solo necesitas aceites esenciales y unos cuantos ingredientes que lo más seguro es que los tengas en casa. Puedes adaptarlo fácilmente a tu preferencia de aceites esenciales. Lo que necesitas: 1 taza de agua 4 cucharaditas de azúcar (depende...+
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RECETA ESENCIAL: SALSA MARINARA Hacer tú propia salsa marinara es extremadamente fácil. Esta receta está llena de sabor y se puede usar en muchos de tus platos favoritos. ¡A tu familia le encantará! Ingredientes: 1 kilo de tomates Roma (1 libra aproximadamente), alrededor de 8-10 tomates cortados por la mitad 1 cebolla, en rodajas 4...+
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RECOMENDACIONES PARA LAS PREPARACIONES CON ACEITES ESCENCIALES Este artículo apareció originalmente en nuestra revista de invierno 2014 Living. Mantén siempre los aceites esenciales en un recipiente de vidrio oscuro, lejos del calor, de la luz y de condiciones de humedad. También puedes ponerlos en el refrigerador si es necesario. Utiliza un recipiente de vidrio o...+
Enviado por April Sollars, Tooele, UT “¡Esta es una receta asombrosa de pomada que hace maravillas para la piel irritada!” Una buena pomada puede ser la base de muchas recetas asombrosas. Con textura parecida a la vaselina, puedes personalizar esta pomada con aceites esenciales para satisfacer tus necesidades. Agrega Breathe para ayudar a abrir las...+